ZMĚNA CVIČENÍ: 21.7. LADIES WORKOUT 9:15 + 16:30 PILATES ZRUŠENO!

Pilates

image01

Body & mind

V metodě PILATES se slučují prvky klasického rehabilitačního cvičení a východních cvičebních systémů (jóga, tai– chi, chi-kung). Tato sestava cviků má pozitivní účinky na ohebnost a pružnost svalů a šlach, správné držení těla.

Rozvrh Pilates

Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle
16:30 Pilates
Radmila Čoupková

Podobné služby