ZMĚNA CVIČENÍ :
Radka Poučová

Radka Poučová

Skupinové lekce

Power yoga

S jógou jsem se „potkala“ už jako malá holka, kdy jsem v jednom časopise viděla obrázky jógových ásan a začala jsem si je doma zkoušet. Později jsem jógu brala hlavně jako ideální doplněk k jiným dynamickým nebo silovým cvičením (běhu, jízdě na kole, posilovně, apod.).

V posledních pěti letech jsem jógu cvičila už pravidelně pro skupinu kamarádek a v roce 2017 jsem absolvovala lektorský kurz, abych mohla jógu vyučovat oficiálně.

2017 Akreditovaný vzdělávací program „Instruktor jógy“

2017 Kurz jin jógy

Další trenéři