Dokonalý zadeček

image01

Posilování

Lekce Dokonalý zadeček je zaměřena na posílení a zpevnění problematických partií ženského těla - hýžďových svalů a dolních končetin. Klienti se mohou těšit na dynamickou rozcvičku následovanou cviky zaměřenými na zpevnění a formování svalů této oblasti převážně pomocí váhy vlastního těla. Pevný a silný zadek si přeje každá žena, proto je potřeba, aby byly hýžďové svaly efektivně a pravidelně procvičovány a posilovány. V kombinaci s vyváženým a pestrým jídelníčkem, se kterým vám trenérka ráda poradí, dosáhnete brzy skvělých výsledků, ať je vám 20, 40 nebo 60 

Rozvrh Dokonalý zadeček

Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle
06:30 Dokonalý zadeček
Martina Oulehlová

Podobné služby