Theraband je cvičební pomůcka, kterou najdete v každé tělocvičně. Nezabírá téměř žádné místo a je cenově dostupný. Tento gumový pás z přírodního latexu můžete snadno využít k posilování i protahování a skupinové cvičení tak dostane úplně jiný rozměr.
Pomocí therabandu můžete snadno procvičovat v podstatě všechny základní partie lidského těla. Cvičení napomáhá při rehabilitaci po zranění, zlepšuje pohybové schopnosti seniorů, zvyšuje kondici a pomáhá při léčení mnoha chronických chorob.