Bodystyling, ladies workout
Trenérka a instruktorka aerobiku, bodystylingu, lyžování, ladies workoutu. Jsem zastáncem cvičení s vlastní váhou těla, zpevňování svalového korzetu páteře, zaměřenou na zdravotní tělesnou výchovu a nápravu dysbalancí.
Skupinové lekce
Spinning
FUN360, H.E.A.T. Program, Lady cross
H.E.A.T. program
Bosu pilates, H.E.A.T. Program
H.E.A.T. Program
Power yoga
Junior fitness, RUNNING
BOSU FIT
H.E.A.T. Program, Fitness trenér, FUN360, FUNCROSS, Rehabilitační…
Tvarování postavy, Tabata
FUN360
Pilates
Power yoga, Spinning
FUNCROSS, Total body
BOSU Bodyforming
YOGA
